شش مرحله تغییر رفتار از پسرفت تا پیشرف   پیش تامل: برنامه ای برای تغییر ندارد   تامل: به طور جدی به تغییر فکر میکند

لندن(انگلیس) توکیو(ژاپن) سئول(کره جنوبی) ملبورن(استرالیا) مونیخ(آلمان) پاریس(فرانسه) سیدنی(سیدنی) برلین(آلمان) زوریخ(سوئیس) بوستون(آمریکا)