ویژگی های رهبر گروه چیست؟   ۱_ صداقت و درستی   ۲_ اعتماد به نفس   ۳_ الهام بخشی   ۴_ تعهد و اشتیاق  

تخلیه کننده‌های انرژی انسان   بی هدفی فکر و خیال زیاد  شبکه‌های مجازی بی تحرکی بی برنامگی نخوردن صبحانه رژیم غذایی بد ورزش کم سرزنش